Hawthorn berries: mga benepisyo at contraindications, pinsala at kung paano dalhin ang mga ito?

Ang Hawthorn, o hawthorn, ay isang matitinik na palumpong na karaniwan sa maraming rehiyon sa mundo. Noong Agosto at Setyembre, ang mga sanga nito ay natatakpan ng maliwanag na pula, maliliit, may pitted na prutas. Ang mga berry ng hawthorn ay nakakain at ginagamit sa pagluluto: ginagamit ang mga ito upang gumawa ng mga compotes at jam, juice, kvass, at alak. Ang tuyo at durog na mga berry ay idinagdag sa kuwarta, na nagbibigay ng kaaya-ayang aroma at lasa sa mga inihurnong produkto. Ginagamit din ang mga ito sa halamang gamot.

Noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig, ang hawthorn ay inireseta sa mga pasyente ng puso bilang kapalit ng isang kakaunting gamot. Gayunpaman, sa kabila ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ng maliwanag na pulang berry nito, ang hawthorn ay mayroon ding ganap na mga kontraindiksyon: ipinagbabawal ang paggamit nito sa maagang pagkabata, sa panahon ng pagbubuntis, at sa mga may mababang presyon ng dugo.

Komposisyon ng kemikal at pangkalahatang mga kapaki-pakinabang na katangian ng hawthorn berries

Iniuugnay ng mga eksperto ang mga nakapagpapagaling na katangian ng hawthorn sa mayamang komposisyon ng kemikal nito. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga sangkap sa mga berry ay:

• Quercetin – ginagawang mas nababanat at hindi gaanong permeable ang mga daluyan ng dugo, may aktibidad na antitumor, neutralisahin ang mga libreng radical, nagtataguyod ng tamang suplay ng dugo sa mga selula ng utak, pinipigilan ang mga sakit sa cardiovascular at katarata;
• hyperoside - nagpapabuti ng metabolismo ng glucose at pagsipsip ng oxygen, sumusuporta sa wastong paggana ng puso;
• Vitexin - ay may vasodilating effect, pinapagana ang mga proseso ng metabolic sa cardiovascular system;
• caffeic acid - may mga katangian ng antibacterial, nagpapabuti sa daloy ng apdo;

  

• Ursolic acid - pinapawi ang pamamaga, nagpapagaling ng mga sugat;
• Chlorogenic acid – nagpapabuti sa pag-andar ng bato at atay, may choleretic at anti-sclerotic na epekto;
• oleic acid - nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa utak at puso;
• saponins – may diuretic, sedative, mild laxative at expectorant properties;
• Ang Phytosterol ay isang steroid na nagtataguyod ng paglaki ng kalamnan at pagbabawas ng kolesterol;
• Bitamina A - may mga katangian ng antioxidant, nagpapalakas ng immune system, nagpapabuti ng paningin (sa mga tuntunin ng nilalaman ng bitamina A, ang mga berry ay inihambing sa mga karot);
• Ang mga bitamina B ay mahalaga para sa nerbiyos, mapabuti ang metabolismo ng taba, at may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan;
• Bitamina C - nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nagtataguyod ng tamang hematopoiesis at paggana ng cardiovascular system;
• Ang bitamina P ay isang antioxidant na pumipigil sa kanser at pinasisigla ang immune at cardiovascular system.

https://www.youtube.com/watch?v=iOdflVJGF9s

Ang prutas ay mayaman din sa calcium, potassium, iron, magnesium, copper, zinc, manganese, at molibdenum.

Ang pangunahing pakinabang ng hawthorn:

• tono ang kalamnan ng puso;
• nagpapabuti ng sirkulasyon ng oxygen;
• pinapawi ang tachycardia at arrhythmia;
• normalizes kolesterol;
• kinokontrol ang pamumuo ng dugo;
• nagpapatahimik;
• tinatrato ang hindi pagkakatulog;
• nagpapabuti sa paggana ng mga organ ng pagtunaw;
• pinapaginhawa ang igsi ng paghinga;
• nagpapalakas ng immune system.

Pangunahing contraindications at posibleng pinsala ng hawthorn

Bagaman pinagkalooban ng kalikasan ang mga berry na ito ng maraming nakapagpapagaling na katangian, hindi sila dapat gamitin nang labis, dahil maaari itong humantong sa mga epekto. Ang ilang mga tao ay mahigpit na ipinagbabawal sa pagkonsumo ng hawthorn berries. Upang maging patas, dapat tandaan na sa karamihan ng mga kaso, kapag sinusunod ang mga tagubilin sa dosis, ang mga produktong nakabatay sa hawthorn ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect.

Ang mga remedyo mula sa gloda berries ay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:

• sa panahon ng pagbubuntis;
• mga batang wala pang 12 taong gulang;
• kung mayroon kang isang ugali sa mababang presyon ng dugo;
• para sa anemia;
• pagkatapos ng concussion;
• laban sa background ng VSD;
• para sa mga sakit ng utak;
• sa kaso ng exacerbation ng mga sakit sa atay.

Maaaring interesado ka sa:

Rosehip: Mga Benepisyo at Contraindications para sa Babae at Lalaki
Rosehip ay isang fruiting shrub na ang mga dahon at berries ay ginagamit sa katutubong gamot at cosmetology. Sa mga ito...Magbasa pa…

Ang mga taong may berry intolerances ay mahigpit na ipinagbabawal sa pagkonsumo ng naturang mga herbal na remedyo. Ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring magpahiwatig na ang isang produkto o inumin na nakabatay sa prutas ay hindi angkop:

• pagkahilo;
• bradycardia;
• isang matalim na pagbaba sa AT;
• allergic na pantal at pangangati.

https://www.youtube.com/watch?v=LLaJJVK-Iiw

Mahalaga ring tandaan na ang labis na dosis ng glacial tincture ay nagdudulot ng matinding antok. Samakatuwid, ang mga driver at mga tao na ang mga trabaho ay nangangailangan ng mas mataas na atensyon at mabilis na mga reaksyon ay maaari ding kontraindikado.

Ang hawthorn berry decoction ay hindi dapat kainin bago mag-almusal, dahil maaari itong maging sanhi ng pagsusuka at vascular spasms. Ang mga sariwang hawthorn berries ay nararapat na espesyal na banggitin. Hindi hihigit sa 1 tasa ng mga berry ang dapat kainin bawat paghahatid. Ang pagwawalang-bahala sa panuntunang ito ay maaaring magresulta sa isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo at arrhythmia. Dapat ding iwasan ang mga hilaw na berry, dahil maaari silang maging sanhi ng pagkalason.

Ang mga benepisyo at pinsala ng hawthorn para sa mga kababaihan

Sa iba't ibang yugto ng buhay ng isang babae, ang mga berry na ito ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang at mapanganib kung ginamit nang hindi tama, kaya mahalagang mahigpit na sumunod sa mga ipinahiwatig na dosis.

Application sa cosmetology

Ang Hawthorn extract ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Ang mga produktong naglalaman nito ay nag-aalis ng mga blackheads, nagpapabagal sa pagtanda, nagmoisturize sa balat, at nagpapababa ng puffiness. Ang mga maskara na ginawa mula sa mga durog na berry na may pulot at langis ng oliba ay ginagamit para sa mga layuning ito.

Ang mask ay ginawa mula sa cognac, berry juice (10 ml bawat isa), at 2-3 tablespoons ng burdock root decoction. Kuskusin ang halo sa mga ugat, balutin ang iyong ulo sa isang tuwalya, at iwanan ito sa loob ng isa at kalahating hanggang dalawang oras.

Ang isang sabaw ng mga hinog na prutas ay maaaring idagdag sa mga paliguan at pagbabad sa paa. Ang mga paggamot na ito ay may tonic na epekto, pinapawi ang pagkapagod, at pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Maaaring interesado ka sa:

Meadowsweet - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications para sa paggamit
Ang Meadowsweet (meadowsweet) ay isang namumulaklak na halaman na pangunahing tumutubo sa mga bukid. Tamang tawag dito…Magbasa pa…

Para sa pagbaba ng timbang

Sa karamihan ng mga kaso, ang labis na timbang ay resulta ng mga metabolic disorder. Ang Gloda berries ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic. Samakatuwid, ang mga berry na ito ay matagumpay na ginagamit para sa pagbaba ng timbang.

https://www.youtube.com/watch?v=xjMBXutE5Mo

Habang nagdidiyeta, makatutulong ang pag-inom ng hawthorn infusion: kumuha ng 2 kutsarita ng mga pinatuyong berry at 200 ML ng tubig na kumukulo, at itago sa thermos sa loob ng 2-3 oras. Salain ang pinaghalong at ubusin ang 40 ml tatlong beses araw-araw (10-15 minuto bago kumain). Ang lunas na ito ay epektibo kapag pinagsama sa ehersisyo at diyeta.

Sa panahon ng pagbubuntis

Walang pinagkasunduan sa mga eksperto kung ang mga remedyo na nakabatay sa hawthorn ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Sa isang banda, maaari itong maging sanhi ng pag-urong ng matris, na maaaring humantong sa pagkakuha o maagang panganganak. Sa kabilang banda, ang isang dilute decoction ng mga prutas at bulaklak ay kapaki-pakinabang para sa mga umaasam na ina bilang isang pampakalma, isang lunas sa pamamaga, at pagsisikip ng dugo.

Para sa kalusugan ng kababaihan

Ang mga remedyo ng Glod ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa babaeng reproductive system. Ang pagbubuhos ng mga berry at bulaklak ay nakakatulong na gawing normal ang cycle ng panregla. Ang inumin ay inihanda sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng 3 kutsara ng bulaklak at berry na pinaghalong may 3 tasa ng kumukulong tubig. Hayaang matarik sa loob ng 2-3 oras. Uminom ng isang baso bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo. Pagkatapos ng 7-araw na pahinga, ang paggamot ay maaaring ulitin. Ang Glod ay kapaki-pakinabang din para sa mga babaeng dumaan sa menopause. Ang isang inumin na ginawa mula dito ay nag-normalize ng hormonal balance, nagpapakalma sa mga nerbiyos, at nagpapagaan ng pananakit ng ulo at mga hot flashes.

Paano kumuha ng hawthorn para sa mga layuning panggamot

Ang mga berry para sa mga layuning panggamot ay inani pagkatapos na sila ay ganap na hinog. Tamang tuyo, ang hilaw na materyal ay maaaring maimbak ng hanggang 8 taon nang hindi nawawala ang mga katangian nito.

Makulayan

Ang isang tincture ng alkohol ng glod ay ginawa mula sa 25 gramo ng mga berry at 100 ML ng alkohol o vodka. Ang timpla ay inilalagay sa isang malamig, madilim na lugar para sa mga dalawang linggo, pagkatapos nito ay maaari itong magamit para sa paggamot. Karaniwan, 30-60 patak ang kinukuha 15 minuto bago ang bawat pangunahing pagkain. Ang tincture na ito ay karaniwang inireseta para sa mga kondisyon ng puso (lalo na sa mga unang yugto ng hypertension), mga sakit sa nerbiyos, at hindi pagkakatulog.

Pagbubuhos

Ang pagbubuhos ay ang pinakasimple at pinaka maraming nalalaman na herbal na lunas na ginawa mula sa holod. Ito ay may positibong epekto sa mga taong may mga depekto sa puso, mga neuroses, mga problema sa sirkulasyon, at arrhythmia, at may nakakakalma at banayad na hypnotic na epekto. Upang ihanda ang pagbubuhos, magdagdag ng 200 ML ng tubig na kumukulo sa bawat kutsara ng mga pinatuyong berry. Hayaang matarik ang pagbubuhos (mas mabuti sa isang termos) ng ilang oras bago gamitin.

Sabaw

Ang isang decoction ng holod ay napatunayang kapaki-pakinabang para sa maraming mga karamdaman, kabilang ang:

• mga karamdaman sa pagtulog;
• pagkahilo;
• mga problema sa thyroid gland;
• pananakit ng ulo, sakit sa puso at sakit ng rayuma;
• dysfunction ng atay;
• tachycardia;
• mataas na asukal sa dugo;
• climacteric estado;
• mga sakit sa prostate.

Paraan ng paghahanda: Ibuhos ang 20 g ng mga berry sa isang tasa ng mainit na tubig at pakuluan ng 10 minuto. Pagkatapos ay hayaang matarik ng 3 oras. Kumuha ng 20 ml.

https://www.youtube.com/watch?v=_Ys1eS9LdYQ

tsaa

Parehong ang mga berry, dahon, at bulaklak ng halaman ay mahusay para sa paggawa ng tsaa. Ang inumin na ito ay may parehong mga nakapagpapagaling na katangian tulad ng iba pang mga halamang gamot na nakabatay sa hawthorn. Upang mapahusay ang lasa, maaari kang magdagdag ng mga dahon at berry ng currant, strawberry, raspberry, o rosehip. Ang tsaa na ito ay mahusay para sa pag-inom sa gabi-ito ay nagtataguyod ng pagpapahinga at mahimbing na pagtulog. Maaari kang uminom ng hanggang 3 tasa sa araw.

Para sa puso at mga daluyan ng dugo

Pinasisigla ng Hawthorn ang paggana ng puso at pinapabuti ang sirkulasyon ng coronary; ito ay inireseta sa mga indibidwal na may hypertension. Bagama't hindi nito ibinababa ang presyon ng dugo sa sarili nitong, ang mga kumplikadong epekto nito sa cardiovascular system ay nakakatulong na gawing normal ang vascular pressure. Ang mga remedyo na nakabatay sa Hawthorn ay kapaki-pakinabang pagkatapos ng myocardial infarction at para sa komprehensibong paggamot ng igsi ng paghinga, congestive heart failure, angina, arrhythmia, atherosclerosis, mataas na kolesterol, at coronary heart disease.

Para sa gastrointestinal tract

Ang Hawthorn ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga may sakit sa atay at biliary tract. Ang mga inuming ginawa mula dito ay nakakatulong para sa pagtatae at pananakit ng tiyan. Sa katutubong gamot, ginagamit ito upang gamutin ang mga impeksyon sa bituka at gastrointestinal ulcers.

Para sa heartburn, isang pagbubuhos ng hawthorn at mint, na kinuha sa pantay na dami (1 kutsarita ng pinaghalong bawat 1 tasa ng tubig na kumukulo, matarik para sa 30-60 minuto), ay kapaki-pakinabang. Nakakatulong ito na mapawi ang pangangati at pamamaga ng lining ng tiyan at kapaki-pakinabang para sa mga may problema sa gallbladder at atay. Kung ang mga berry ay hindi magagamit, ang lunas ay maaaring ihanda mula sa mga bulaklak (gamit ang isang katulad na paraan).

Maaaring interesado ka sa:

Mga igos: mga benepisyo at pinsala para sa katawan, magkano ang dapat mong kainin?
Sa mga nagdaang taon, ang mga kakaibang prutas at berry ay naging pangunahing pagkain sa modernong diyeta ng Russia, tulad ng mga ito ngayon…Magbasa pa…

Mga Madalas Itanong

Sa loob ng maraming siglo, alam ng sangkatauhan ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng hawthorn. Gayunpaman, upang matiyak na ang mga berry nito ay nagdadala lamang ng mga benepisyo, mahalagang laging tandaan ang mga patakaran para sa pagkonsumo ng mahalagang natural na lunas na ito.